- Tetap pada kalender pribadi kita
Kita telah melakukan janji untuk bertemu kawan lama saat sekolah, tapi kita ingin menjadwalkan ulang itu karena minggu itu sangat sibuk.
Tapi sebaiknya hindari hal ini, jangan batalkan rencana sosial kita hanya karena pekerjaan.
(Baca juga: Pulau Unicorn, Destinasi ala Negeri Dongeng di Dunia Nyata)
- Belajar berkata tidak
Kita mungkin segan ketika harus menolak permintaan orang lain, terutama atasan kita.
Mungkin memang ada saatnya kita bisa menerima apa yang diminta oleh rekan atau atasan kita.
Namun dengan berkata tidak kadang menjadi pilihan terbaik, karena ini akan membuat batas untuk diri sendiri.
Memahami keterbatasan kerja menjadi penting karena kita juga perlu untuk menjalani gaya hidup yang seimbang. (*)