- Ambil istirahat makan siang kita setiap hari
Kita sering melewatkan makan siang hanya karena pekerjaan.
Jadi, mulai sekarang sempatkanlah untuk melakukan makan siang.
Meninggalkan meja kita selama 15 menit tidak akan berdampak buruk pada kinerja kita.
Sebaliknya itu akan memberikan energi baru untuk proyek selanjutnya.
(Baca juga: Rambut Kering dan Rusak? Atasi dengan 3 Resep Masker Rambut Alami Ini)
- Batasi perfeksionisme kita
Hasil kita harusnya luar biasa, tapi kita melakukan itu selama 24/7.
Ini tidak baik untuk diri kita, kita adalah manusia, bukan robot.
Kurangi sifat perfeksionisme kita, karena terlalu menjadi sempurna membuat orang tidak akan peduli.
(Baca juga: Berkaca dari Adara Taista, Mari Deteksi Dini Kanker Kulit dengan ABCDE)