Tubuh Ideal Tak Fokus pada Berat Badan Saja Tapi Lemak Tubuh Kita Juga

4. Kinerja atau energi

5. Bagaimana pakaian pas

Max Weber menyarankan, untuk mendapatkan berat badan ideal perhatikan beberapa hal lainnya.

(Baca juga: Haruskah Makan Plasenta Kita Sendiri Setelah Melahirkan? Ini Penjelasannya)

Jangan hanya berpatokan pada satu faktor seperti berat badan yang mudah berubah. (*)