4. Ketika makan bersama atau saat sedang santai, orang tua bisa memberi informasi mengenai manfaat dalam sayur dengan bahasa yang sederhana dan dengan gaya bercerita.
Hal ini untuk menarik perhatian anak dan membuat anak menjadi tertarik untuk mencoba makan sayur.
5. Tetap berikan makanan sehat meskipun anak menolak.
Variasikan atau sembunyikan rasa tajam yang mungkin tidak disukai anak, sehingga anak tidak menyadari kalau mereka sedang makan sayur.
Misalnya dengan mencampurkan sayur ke dalam cookies yang dibuat sendiri.(*)
(Eveline)