NOVA.id - Saat hari raya iduladha tiba, maka berbagai macam makanan lezat akan tersaji di meja makan.
Melihat hidangan yang menggugah selera pastinya akan membuat kita kalap dan lupa dengan efek yang bisa ditimbulkan nantinya.
Berikut ini tips diet yang bisa dilakukan agar kesehatan kita tetap terjaga.
(Baca juga: Ditangkap Pakai Kokain, Ini Fakta Richard Muljadi! Cucu Konglomerat - Pacari Artis)
1. Sarapan bergizi
Masukkan buah-buahan dan nutrisi penting untuk sarapan.
Konsumsi makanan rendah kalori untuk sarapan, agar kita bisa menikmati hidangan lainnya saat siang hari.
(Baca juga: Cantik! Begini Penampilan Dinda, Atlet Panah Indonesia Pakai Batik)