NOVA.id - Seringkali dari kita tak peduli untuk memerhatikan kandungan gizi dalam makanan dan minuman kemasan.
Bahkan tak jarang kita hanya memilih makanan atau minuman berdasarkan selera rasa semata.
Namun tahukah Sahabat NOVA, salah-salah pilih produk dalam kemasan ternyata bisa membahayakan bagi tubuh.
Baca Juga : Ingin Tas Makeup Tak Penuh Saat Liburan? Yuk Bawa Item Makeup Ini Saja
Banyak penyakit tidak menular seperti diabetes, kanker, hingga penyakit jantung bisa terjadi akibat terlalu sering konsumsi makanan kemasan.
Tapi bagaimana jika kita memang gemar konsumsi makanan dalam kemasan tersebut?
Yuk ikuti tips cerdas pilih makanan dan minuman kemasan ini agar tubuh tak kelebihan asupan garam, gula, dan lemak.
Baca Juga : L’Oreal Professionnel Siapkan 55 Backstage Hairstylist untuk JFW 2019