Sedangkan untuk anak-anak, mereka bisa bertahan tanpa air hanya lima hari saja.
Ia berujar, kebutuhan air tiap orang pun berbeda, mulai dari 2 hingga 2,7 liter perhari.
Tapi bagaimana jika ada orang yang tak suka minum air, apakah kebutuhan cairannya dapat terpenuhi?
Baca Juga : Berdarah Biru Raja India, Begini Pesona Anak Tiri Kareena Kapoor!
Rimbawan menerangkan bahwa asupan cairan dalam tubuh tak hanya bisa didapat dari air mineral saja.
Tapi juga berasal dari berbagai hal, misalnya buah-buahan.
“Makanlah buah-buahan yang mengandung banyak air seperti semangka, melon, atau buah pir,” tandasnya.
Baca Juga : Ahmad Dhani Ditetapkan Jadi Tersangka Kasus Pencemaran Nama Baik