Berkaca dari Meghan Markle, Ini Dia Manfaat Yoga untuk Kehamilan

By Alfiyanita Nur Islami, Rabu, 24 Oktober 2018 | 11:45 WIB
Meghan Markle sering lakukan yoga di awal kehamilannya (marie claire)

NOVA.id - Istri dari Pangeran Harry, Meghan Markle diketahui tengah mengandung anak pertamanya.

Informasi kehamilan Meghan pun disiarkan via media sosial instagram resmi kerajaan @kensingtonroyal.

Di usia kehamilan Meghan yang sudah tiga bulan, ia sering bangun di pagi hari untuk lakukan yoga.

Baca Juga : Kisah Cinta Istri Cantik Soekarno, Sempat Coba Bunuh Diri Saat Ditinggal

Hal itu diungkapnya pada salah seorang perempuan, Charlotte Connell saat kunjungan ke Australia beberapa waktu lalu.

“Dia bilang dia bangun jam 4.30 pagi dan melakukan yoga di kamarnya, karena dia tidak bisa tidur,” kata Charlotte, dilansir dari Women’s Health.

Berkaca dari Meghan, ternyata ada beberapa manfaat yoga yang baik untuk kehamilan.

Apa saja?

Baca Juga : Atiqah Hasiholan Jawab 16 Pertanyaan dari Penyidik, Apa Saja?