NOVA.id - Tak dimungkiri, beberapa kebiasaan sehari-hari bisa sebabkan kita alami penuaan dini.
Salah satunya ialah kebiasaan saat tidur di atas ranjang.
Kita memang dianjurkan untuk tidur malam setidaknya delapan jam untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit.
Baca Juga : Wajah Polos Soimah Disoroti Warganet Saat Kunjungi Makam Orang Tuanya
Selain waktu tidur, ternyata kita juga butuh untuk memerhatikan posisi tidur yang bisa pengaruhi kualitas kecantikan kulit wajah.
Lantas, posisi tidur seperti apa yang baik bagi tubuh dan kecantikan kulit?
Baca Juga : Hotman Paris Terciduk Tengah Bersama Tamara Bleszynski di Bali, Sedang Apa, Nih?
| Source | : | Women's Health |
| Penulis | : | Alfiyanita Nur Islami |
| Editor | : | Jeanett Verica |
KOMENTAR