6 Alasan Mengapa Kita Harus Tidur Telanjang dengan Pasangan Malam Ini

NOVA.id – Pernah mendengar bahwa anggapan tidur telanjang memberi banyak manfaat bagi tubuh kita?

Mungkin sebagian dari kita tak mempercayai anggapan tersebut.

Namun faktanya, dilansir dari laman Women’s Health, tidur tanpa mengenakan pakaian bisa meningkatkan kesehatan bahkan kehidupan asmara kita.

Baca Juga : BREAKING NEWS: Terjadi Ledakan di Kota Sibolga, Satu Korban Dibawa ke Pusat Layanan Kesehatan

Berikut manfaat tidur telanjang selengkapnya.

1. Tidur Lebih Cepat dan Berkualitas

Menurut National Sleep Foundation, kunci utama untuk meningkatkan kualitas tidur kita adalah dengan menurunkan temperatur tubuh.

Salah satu caranya, adalah dengan mengenakan pakaian tidur yang nyaman atau justru melepaskannya.

Selain itu, kita juga bisa membuat tidur kita lebih cepat dengan cara ini.

Baca Juga : Kontes Fitness dari Celebrity Fitness, 60-Day Star Challenge Umumkan Pemenangnya

2. Makin Mesra dengan Pasangan

Menurut survei dari Cotton USA, terbukti bahwa pasangan yang terbiasa tidur bersama tanpa pakaian akan merasa lebih bahagia dengan hubungan mereka.

Dari 1.000 responden, 57% di antaranya mengaku bahagia dengan hubungan mereka, sementara 48% pengguna piyama dan 43% pengguna pakaian rumah merasakan hal yang sama.

Baca Juga : Oats Sebagai Solusi Praktis Untukmu yang Sering Skip Sarapan!

3. Mengurangi Stress

Oksitosin yang dirilis dari kulit kita ke kulit pasangan bisa membuat kita semakin relaks.

Dengan menanggalkan pakaian sebelum tidur, kita akan memiliki kemungkinan lebih banyak untuk membuat tubuh siap untuk tidur.

Baca Juga : 5 Fakta Kasus Siti Aisyah, Sempat Terancam Hukuman Mati Karena Diduga Membunuh Kim Jong Nam di Malaysia, Diperdaya dengan Upah 1,2 Juta

4. Makin Intim

Bila kita dan pasangan tidur tanpa pakaian, tentu kesempatan untuk bisa bercinta akan semakin besar bukan?

Nah, kondisi ini tentu akan membuat kita dan pasangan akan semakin intim.

Baca Juga : Ditinggalkan Irwan Mussry, Putri Dessy Ratnasari Trauma Panggil Daddy: Dia Bukan Ayahku

5. Meningkatkan Kesehatan Vagina

Tidur telanjang bisa memberi kesempatan vagina kita untuk bernapas dan meningkatkan kesehatannya.

Apalagi kita tahu, mengenakan celana dalam yang lembap dan berkeringat bisa meningkatkan risiko tumbuhnya jamur.

Baca Juga : Lama Bungkam, Desy Ratnasari Blak-blakan Soal Hubungannya dengan Irwan Mussry

6. Bisa Menurunkan Berat Badan

Karena temperatur tubuh kita menurun saat tidak mengenakan pakaian, tentu akan membuat tidur kita lebih berkualitas.

Nah, dengan tidur yang cukup dan berkualitas, maka akan semakin banyak kesempatan kita untuk menurunkan berat badan.

Sahabat NOVA, yuk kita coba tidur tanpa pakaian malam ini untuk merasakan manfaatnya! (*)

PROMOTED CONTENT