“Aku itu sangat suka banget sama yang manis-manis apalagi gula. Dulu saja aku minum kopi sambil ngunyah gula merah saking doyan mengonsumsi gula," tutur perempuan berusia 47 tahun tersebut.
Tidak hanya gula yang membuat tubuhnya menjadi gemuk tetapi juga mengonsumsi hidden sugar misalnya saja mi, sereal, susu kemasan, atau soda di mana gula itu tidak terlihat tetapi terkandung di sebuah produk-produk makanan.
“Kita enggak tahu kalau misalnya di dalam soda itu ternyata ada kandungan sembilan sendok gula dan itulah yang lebih berbahaya," lanjutnya.
Baca Juga : Janguk Kriss Hatta di Penjara, Mbah Mijan Sebut Kondisinya Semrawut dan Mengerikan
Lalu, dua tahun ke belakang Dewi menyadari jika mengonsumsi gula kimia secara berlebih membuat tubuhnya tidak segar dan tentunya menjadi sumber penyakit.
Gula darah yang tidak stabil membuatnya mudah letih dan malas untuk bergerak.
Tak hanya itu, saat dirinya memulai aktivitas, Dewi merasa tubuhnya lunglai dan beberapa area di tubuhnya juga terasa ngilu.
| Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR