Ini Rahasia Awet Muda Meriam Bellina yang Buat Hotman Paris Tergila-gila Selama 6 Tahun

Perempuan yang akrab disapa Mer ini bisa mengatur manajemen waktu dengan sangat baik.

Seperti, Mer tidak mau menjalani shooting hingga lebih dari jam 10 malam. Sebab ia tidak mau memforsir tubuhnya yang justru akan membuat dirinya jatuh sakit.

Gaya hidup Mer juga tidak lepas dari olahraga. Perempuan asal Bandung ini mengaku berolahraga minimal 3 kali dalam seminggu.

Baca Juga : Bukan Cuma Nikmat, Segelas Air Madu dan Lemon Juga Punya Segudang Manfaat Bagi Tubuh!

Latihan kardio menjadi olahraga yang paling sering dilakukannya. Mer juga rajin melakukan sit up sebanyak 600 kali sehari untuk mendapatkan bentuk perut yang ramping dan kencang.

Tak hanya itu, Mer juga sangat memerhatikan makanan yang dikonsumsinya.

Ia mengungkapkan ada 5 makanan yang ia hindari agar tetap langsing, awet muda serta punya kulit kencang.

Baca Juga : Berita Terpopuler: Tangis Putri Sulung Bambang Trihatmodjo di Sidang Cerai Orangtuanya hingga Jawaban Anak Mayangsari Saat Disebut Mirip Adi Firansyah

PROMOTED CONTENT