7. Kendalikan Diri
Terpenting adalah mengendalikan diri. Pasti kita akan dikelilingi hidangan lezat dan nikmat, ibarat sebuah “hadiah” atas puasa yang kita lakukan.
Tapi ingat niat awal, kita ingin mencapai berat badan ideal saat berpuasa. Agar semua upaya tak sia-sia, coba untuk lebih mengendalikan diri, ya!
Baca Juga: Tak Restui Hubungan Aurel dan Atta Halilintar, Alasan Arsy Bikin Ashanty Ngakak
Nah, mari sampaikan di kolom komentar, apa saja hal yang sering membuat upaya menurunkan berat badan saat puasa menjadi gagal dan bulatkan tekad untuk tak mengulanginya.
Selamat mencoba Sahabat NOVA.(*)
KOMENTAR