Terlepas dari kandungan nutrisi sehingga punya banyak manfaat, namun amankah penderita diabetes mengonsumsi leci?
Diketahui diabetes merupakan kondisi yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah.
Kondisi ini terjadi ketika tubuh kita tak mampu memproduksi insulin yang cukup atau tidak mampu merespons dengan baik terhadap insulin yang dihasilkan.
Baca Juga: Tampak Pendiam dan Cuek, Zaskia Mecca Justru Bongkar Sifat Asli Anak Tirinya
Penderita diabetes pun sering diminta untuk menghindari makanan bergula.
Dikatakan Anju Sood, ahli gizi yang berbasis di Bangalore mengatakan jika glukosa darah kita dalam kendali, aman untuk mengonsumsi leci.
Ia menjelaskan bahwa leci sama seperti buah lainnya yang memiliki kandungan gula alami tetapi jenis gula yang ditemukan di dalam buah ini mungkin tidak aman bagi penderita diabetes.
Baca Juga: Makan Lesehan Sambil Pakai Sarung dan Peci, Denny Sumargo Minta Doa Restu dari Keluarganya! Ada Apa?
KOMENTAR