Fakta: Pubertas Remaja Perempuan Cenderung Berdampak pada Emosi

Sedangkan sisanya didominasi sumber informasi lain seperti teman/rekan sebaya (25%), internet dan media sosial (15%), dan kakak laki-laki/perempuan (4%).

Lantas bagaimana dengan masa purbertas anak perempuan?

Menurut Irma Gustiana A, M.Psi, Psi, yang telah tayang di laman Tabloid NOVA edisi 1535, anak perempuan, pubertas lebih berdampak pada perubahan emosi.

Peran orang tua adalah memberikan energi yang positif, agar anaknya tidak sampai mengalami depresi.

Baca Juga: Belajar Make Up! Langkah-Langkah Tampil Cantik Seperti Model

Perubahan hormon di fase Pre Menstruasi Syndrome (PMS), menimbulkan gejala fisik seperti perut nyeri, mual, kembung, sakit kepala, sakit punggung, dan kram perut.

Gejala psikologis yang terjadi seperti rasa gelisah, mudah tersinggung, marah, kesal, dan sedih tanpa sebab.

Semua itu disebabkan karena adanya perubahan siklus biologis dalam tubuh, seperti estrogen, progesteron, dan hormon lainnya.

Baca Juga: Awas, Minim Pendidikan Seksual Anak di Rumah Bisa Sebabkan Beragam Penyakit!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Meski kini terlihat menutup diri, Umi Pipik tak jarang unggah momen kedekatan bersama keluarga. Salah satunya saat ia tunjukkan keahliannya memasak untuk anak-anak. Salah satu resep yang ia coba untuk manjakan lidah buah hatinya adalah capcay. Coba yuk! Bahan: 1 buah bawang bombay, iris panjang 3 siung bawang putih, cincang kasar 100 gram paha ayam fillet, iris tipis 4 buah bakso sapi, iris tipis 150 gram wortel, iris miring 50 gram jagung putren, iris miring 200 gram kembang kol, potong per kutum 3 batang caisim, iris3 lembar kol, potong-potong 50 gram kapri 100 gram sawi putih, potong-potong 50 gram buncis, iris serong 3 buah jamur kuping, seduh, potong-potong 2 sendok makan saus tiram 1 sendok makan kecap ikan 1 1/4 sendok teh garam 1/2 sendok teh merica bubuk 3/4 sendok teh gula pasir 300 ml kaldu ayam 1 sendok makan tepung sagu, larutkan dengan 2 sdm air 1 batang daun bawang, potong miring 1 sendok teh minyak wijen 2 sendok makan minyak goreng, untuk menumis Cara Membuat Capcay: 1. Panaskan minyak. Tumis bawang bombay dan bawang putih sampai harum. Masukkan ayam. Tumis sampai berubah warna. 2. Tambahkan bakso, wortel, jagung putren, kembang kol, caisim, kol, kapri, sawi putih, buncis, jamur kuping. Tumis sampai layu. 3. Masukkan saus tiram, kecap ikan, garam, merica bubuk, dan gula pasir. Aduk rata. 4. Tuang kaldu ayam. Masak sampai mendidih. Tambahkan larutan tepung sagu. Masak sampai kental dan matang. 5. Masukkan daun bawang dan minyak wijen. Aduk rata. Selamat mencoba Sahabat NOVA! . . #resep #reseprumahan #resepenak #resepsederhana #marimasak #resepmasakanfavorit #reseplezat #anekaresep #belajarmasak #anekaresepmasakan #resepindonesia #resepnusantara #doyanmasak #menusederhana #kumpulanresepmasak #reseppraktis #umipipik #umipipikdianirawati #Nova #DoItNow #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Jul 22, 2019 at 4:14am PDT

PROMOTED CONTENT