Senang Olahraga, Maudy Ayunda Sampaikan 3 Manfaat Lari yang Buatnya Selalu Jadi Orang yang Positif

NOVA.id - Penyanyi dan artis muda, Maudy Ayunda mengaku suka melakukan kegiatan olahraga.

Salah satu olahraga yang ia sukai adalah lari.

Menurutnya, olahraga lari memiliki banyak manfaat karena itu ia kerap melakukannya dengan 3 persiapan khusus.

Baca Juga: Stop Jadi Perempuan Sein Kanan tapi Belok Kiri, Ini 4 Cara Agar Bugar dan Konsentrasi Naik Motor

Ditemui di kawasan Plaza Senayan pada Rabu (07/08), ia juga mendapatkan 3 manfaat dari olahraga lari.

Pertama, ia mengaku lebih bahagia karena dalam lari terdapat pembentukan hormon endorfin.

Sebagai penyanyi, ia pun merasa beruntung karena olahraga ini, berikut pernyataan Maudy.

Baca Juga: Tupperware Indonesia Pecahkan Rekor Dunia Lewat Aksi Donor Darah

PROMOTED CONTENT