Katanya Aku Sehat, tapi Kok Tak Kunjung Hamil Juga, Apa yang Salah?

Jalani pola hidup saat masa subur penting karena sel telur dan sperma yang dihasilkan, sangat dipengaruhi oleh makanan, pola tidur, dan ketenangan batin kita.

Karbohidrat dan Obesitas

Salah satu faktor utama yang memengaruhi kondisi sulit hamil adalah pola makan yang tidak sehat.

Faktanya, kebanyakan kita lebih banyak mengonsumsi makanan cepat saji yang tinggi karbohidrat dibandingkan makan makanan tinggi protein serta buah dan sayur.

Baca Juga: Begini Reaksi Feni Rose Ketahui Ustaz Yusuf Mansur Nyaris Penjarakan Putri Kandung Gara-Gara Hal Sepele

Padahal mengonsumsi karbohidrat dalam jumlah tinggi bisa mengakibatkan obesitas sehingga memicu masalah infertilitas.

“Mereka-mereka itu terlalu banyak mengonsumsi makanan-makanan karbohidrat. Harusnya makanan tinggi protein, rendah karbohidrat.

Protein itu, kan, diperlukan untuk sperma dan untuk yang lainnya. Sekarang orang paling banyak konsumsi karbohidrat dan junk food. Akibatnya mereka gemuk tapi tidak sehat,” ujar dr. H. Boyke Dian Nugraha, SpOG MARS, saat ditemu NOVA di Klinik Pasutri, Tebet.

Bukan apa-apa, kondisi obesitas ini akan membuat janin sulit menempel dan berkembang di dalam rahim.

Bahkan, meski kita sudah melakukan program kehamilan sekalipun.

Baca Juga: 3 Pertanyaan Penting Soal Program Hamil Saat Konsultasi ke Dokter Kandungan

PROMOTED CONTENT