Fakta Terbaru! Ada 5 Jenis Insomnia yang Perlu Kita Ketahui

NOVA.id - Gangguan susah tidur atau insomnia kerap terjadi pada beberapa orang.

Para ilmuwan dari Netherlands Institute for Neuroscience mengemukan fakta terbaru bahwa insomnia memiliki lima sub jenis yang berbeda dengan sifat kepribadian, risiko depresi, aktivitas otak, dan respon terhadap pengobatan.

Berdasarkan hasil penelitian ilmuwan tersebut, terdapat 5 jenis insomnia yang diikuti dengan kepribadian sebagai berikut.

Baca Juga: Yuk, Coba 3 Ide Me Time Ini agar Weekend Makin Seru

Jenis 1, kepribadiannya sangat tertekan sampai tak bisa tidur sama sekali.

Umumnya, memiliki tingkat kesedihan yang cukup tinggi.

Bahkan memiliki kadar neurotisme tinggi yang membuatnya merasa cemas, tegang, bahkan cemburu pada hal-hal tertentu.

Baca Juga: Tupperware Indonesia Pecahkan Rekor Dunia Lewat Aksi Donor Darah

PROMOTED CONTENT