Terakhir, jenis ke 5 tentu lebih rendah potensinya untuk tertekan termasuk mengalami insomnia.
Yah, karena ia tak terlalu bersikap reaktif atas apa yang telah terjadi.
Lebih rileks dan santai.
Baca Juga: Lakukan 4 Rahasia Ini Jika Ingin Selalu Sehat dan Panjang Umur
Tak mau insomnia?
Yuk, lebih santai hadapi hidup ini! (*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
KOMENTAR