Tag: insomnia

3 Bulan yang lalu - Kita cukup mengangkat kedua kaki lurus ke atas dan menyandarkannya ke tembok dengan pinggul yang menempel di dinding.

1 Tahun yang lalu - Dijamin tak lagi insomnia, yuk coba dua teknik pernapasan ini agar bisa tidur pulas kurang dari 2 menit!

1 Tahun yang lalu - Ashanty menangis tersedu-sedu dan sesak napas saat diruqyah oleh ustaz, benarkah jin bersarang di tubuh istri Anang ini?

1 Tahun yang lalu - Insomnia bisa berobat pakai BPJS Kesehatan, simak caranya dan ke faskes mana saja yang difasilitasi BPJS!

1 Tahun yang lalu - Ashanty mengaku kesulitan hilangkan insomnia akut yang dideritanya meski sudah datangi berbagai dokter ahli dan terapis, kini ingin coba ruqyah.

1 Tahun yang lalu - Inilah alasan mengapa tidur tanpa busana lebih disarankan, banyak manfaat kesehatannya lho! Simak selengkapnya

1 Tahun yang lalu - Kurang jam tidur bisa berbahaya bahkan berakibat koma. Ini cara cepat mengatasi masalah tidur atau insomnia, batasi pemakaian HP sebelum tidur.

1 Tahun yang lalu - Di antara banyak hal yang diupayakan untuk mengatasi insomnia, beberapa orang percaya konsumsi pisang bisa jadi cara mengatasi insomnia.

1 Tahun yang lalu - Saffron dikenal jadi rempah yang kaya manfaat. Termasuk bantu cara menghilangkan depresi dan insomnia yang dimanfaatkan oleh Herat Saffron Indonesia.

1 Tahun yang lalu - Kebiasaan insomnia yang dibiarkan begitu saja dapat menimbulkan masalah kesuburan serius. Begini cara mengatasi insomnia.

1 Tahun yang lalu - Bahaya jika membiarkan insomnia, ini cara mengatasi gangguan susah tidur agar kualitas hidup lebih baik lagi.

1 Tahun yang lalu - Aku jatuh hati sampai insomnia dan tersiksa, tapi dia cuek saja. Saya penasaran isi hatinya. Saya harus bagaimana, ya?

2 Tahun yang lalu - Kualitas tidur memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Sayangnya, tidak semua orang bisa tidur dengan nyenyak di malam hari.

2 Tahun yang lalu - Ada cara cepat tidur dengan konsumsi makanan tertentu yang bisa membantu kita tidur nyenyak nantinya.

2 Tahun yang lalu - Apakah Sahabat NOVA sering mengalami sulit tidur atau insomnia? Begini cara tepat mengatasinya tanpa ketergantungan obat tidur.

3 Tahun yang lalu - Garam spa berguna untuk relaksasi, bisa melancarkan peredaran darah, menghilangkan stres, atasi insomnia, hingga mengurangi rasa letih.

3 Tahun yang lalu - Cara menghilangkan insomnia bisa dilakukan dengan mudah. Cukup konsumsi beberapa makanan ini. Apa saja ya?

3 Tahun yang lalu - Tak hanya disebabkan gangguan kesehatan, ternyata beberapa benda bisa membuat kita sulit tidur. Apa saja?