1. Meningkatkan kesuburan
Kaya akan folat, jambu biji bisa membantu meningkatkan kesuburan.
Menurut sebuah studi baru-baru ini, folat bermanfaat bagi perempuan.
Asam folat juga bisa menurunkan risiko cacat lahir pada janin.
Baca Juga: Ilham Habibie Ungkap Penyebab Mata Thareq Kemal Habibie Ditutup: Memang Tidak Bisa Ditolong
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Jambu biji mengandung kalium.
Dengan mengonsumsi buah ini juga bisa meningkatkan keseimbangan natrium dan potassium dalam tubuh.
Ini membantu dalam mengatur tekanan darah.
Makan jambu biji akan mengurangi kadar kolesterol jahat dan trigliserida sehingga menurunkan risiko penyakit jantung.
KOMENTAR