Ini yang Harus Kita Lakukan Jika Orang yang Kita Sayang Alami Depresi

Jadilah pendengar yang baik

Kita harus secara aktif mendengarkan orang yang ingin kita bantu.

Biarkan mereka merasa bahwa kita mendengar dan memahami apa yang mereka katakan dan rasakan. 

Baca Juga: 5 Dampak Buruk Depresi Orangtua, Tenyata Berpengaruh pada Anak

Jangan hanya mengatakan bahwa semuanya akan baik-baik saja.

Cobalah untuk berpikir bersama tentang langkah-langkah apa yang dapat diambil untuk mengatasi situasi tersebut. 

Selain itu, kita juga bisa menawarkan bantuan jika kita merasa dapat melakukan sesuatu.

Baca Juga: Dari Depresi hingga Penyakit Jantung, Inilah Sejumlah Alasan Pasangan Malas Berhubungan Intim

PROMOTED CONTENT