NOVA.id - Meski sedang berpuasa, tubuh kita harus tetap mendapat asupan nutrisi yang cukup.
Bukan hanya untuk keperluan perut dan otak saja, nutrisi yang cukup juga diperlukan untuk kulit dan rambut Sahabat NOVA.
Tak bisa kita pungkiri, selama puasa, kita biasa mengalami masalah kecantikan.
Baca Juga: Trik Mengatasi Masalah Bau Mulut Saat Berpuasa di Bulan Suci Ramadhan
Misalnya, kulit kering, bibir pecah-pecah, dan rambut kusam.
Mengatasi hal itu, pelatih pribadi dan pelatih nutrisi di Fit Squad DXB, Devinder Bains memiliki tips yang cocok untuk kita.
Untuk mengetahuinya, simak penjelasannya berikut ini.
Baca Juga: Bibir Kering dan Pecah-Pecah saat Puasa di Bulan Ramadhan? Segera Atasi dengan Lip Balm Alami Ini
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR