Bisa Kurangi Produktivitas, Waspadai 5 Penyebab Ngantuk Setelah Makan Ini!

5. Gangguan kelenjar tiroid

Kondisi kelenjar tiroid yang sehat membuat tubuh bisa mempertahankan tingkat energi.

Dengan begitu, laju perubahan glukosa bisa dikendalikan.

Sebaliknya, ketika kelenjar tiroid kurang aktif, kita rentan terhadap naik turunnya kadar glukosa dalam darah.

Dampaknya, tubuh jadi kekurangan energi dan kita bisa merasa lemak dan gampang mengantuk.

Baca Juga: Mulai Sekarang, Hentikan Kebiasaan Tidur dengan Rambut Basah yang Bisa Sebabkan Efek Buruk untuk Kesehatan

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Alasan Kenapa Jadi Ngantuk setelah Makan

PROMOTED CONTENT