Tingkatkan Konsentrasi dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

 

4. Blueberry

Studi menunjukkan bahwa blueberry bisa melindungi otak dari bahaya racun dan efek penuaan seperti Alzheimer's.

Semakin banyak memakan blueberry, maka bisa meningkatkan kemampuan belajar dan otot.

Baca Juga: Stop Penggunaan Sabun! Mencuci Sayur dan Buah Lebih Baik Gunakan 3 Bahan Dapur Ini, Lebih Baik untuk Kesehatan

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

PROMOTED CONTENT