Bagus untuk Ibu Hamil, Ini 4 Manfaat Baik Buah Plum untuk Janin

3. Meningkatkan kesehatan tulang

Buah plum ataupun plum kering mengandung kalsium yang dapat meningkatkan kesehatan tulang pada ibu hamil.

Oleh karenanya baik untuk mengonsumsi buah plum secara rutin untuk menjaga kesehatan tulang tetap prima.

Baca Juga: 6 Posisi Duduk Ini Ternyata Perlu Dihindari untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Duduk dengan Kaki Silang

4. Mengurangi risiko kelahiran prematur

Kurangnya vitamin C pada ibu hamil akan meningkatkan risiko kemungkinan ketuban pecah dini sehingga dapat menyebabkan kelahiran prematur.

Baca Juga: Ingat! Suami Punya Peran Penting Bantu Ibu yang Alami Baby Blues

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Sahabat NOVA ingin terlihat cantik dengan makeup yang tak berlebihan? Nah, cara makeup simpel dari Bunga Citra Lestari @bclsinclair ini bisa Sahabat NOVA tiru. Caranya pun tak sulit lo, Sahabat NOVA. Cukup pulas wajah dengan foundation yang tingkat cover medium dan aplikasikan concealer untuk menutupi bekas jerawat. Sahabat NOVA bisa pilih blush on warna peach dan pakai lipstik warna senada. Untuk bagian mata, Sahabat NOVA harus merapikan ais dan pakai maskara cokelar. Ditambah eyeliner hitam akan membuat penampilan Sahabat NOVA menawan! Bagaimana nih cara makeup Sahabat NOVA agar tak makan waktu banyak? . . . . . . . #BCL #BungaCitraLestari #makeup #makeuptutorial #makeupartist #makeuplook #makeuplooks #makeupideas #makeuplife #makeupvideos #makeupoftheday #makeupflawless #cosmetics #makeupworld #inspirasiwanita #cantik #cantikindonesia #inspirasicantikmu #tampilcantik #selebriti #Nova #DoItNow #GridNetwork #gridnetworkjuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Feb 17, 2020 at 1:05am PST

 

PROMOTED CONTENT