10. Buah
Buah-buahan seperti pisang, ceri, delima, apel, semangka dapat membantu meningkatkan ukuran payudara secara alami.
Buah-buahan itu meningkatkan produksi estrogen dalam tubuh dan menurunkan jumlah testosteron sehingga payudara menjadi kencang dan lebih berisi.
Selain itu, buah-buahan ini mengandung banyak vitamin dan mineral yang selanjutnya akan meningkatkan kesehatan payudara kita.
Baca Juga: Tak Perlu Telan Obat, Ini 5 Cara Meningkatkan Kualitas ASI yang Mudah Dilakukan
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
KOMENTAR