NOVA.id – Kita harus rajin menjaga kebersihan mulut untuk menjaga napas agar tetap segar.
Bahkan, tak sedikit yang selalu membawa sikat gigi serta odol kemana pun untuk menghindari bau napas tak segar.
Namun sayangnya, cara tersebut tak praktis.
Ada beberapa cara lain yang bisa kita lakukan untuk mencegah bau mulut, yaitu;
1. Permen mint tanpa gula
Permen yang menyegarkan adalah solusi sementara saat bau mulut.
Menurut Tripti Mysman, dokter gigi dari Minneapolis, permen mint memang tidak menghilangkan bakteri penyebab bau mulut, tetapi setidaknya bisa menyegarkan napas sampai kita sempat menyikat gigi.
Pilih permen tanpa gula. Mengapa? Karena bakteri di mulut mendapat makanan dari gula makanan yang kita asup, lalu menghasilkan asam.
Nah, asam ini bukan hanya merusak enamel gigi tapi dalam jangka pendek membuat bau napas menjadi masam.
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR