Jaga Kebersihan Masker Kesehatan Agar Tak Kena Penyakit Tenggorokan Karena Hal Ini

NOVA.id - Selama pandemi Covid-19, Sahabat NOVA wajib #IngatPesanIbu untuk memakai masker kapanpun ya.

Memakai masker adalah satu dari 3 protokol kesehatan #3M yang terdiri juga dari mencuci tangan dengan sabun dan menjaga jarak dalam kerumunan.

Namun, kita tetap harus memperhatikan kebersihan masker agar terhindar dari penyakit yang menempel.

Baca Juga: Deretan Menu Viral Saat Pandemi yang Bisa Dicoba di Rumah: Dari Dalgona Coffee Hingga Korean Corn Dog

Ada berbagai pilihan yang bisa digunakan seperti masker kesehatan sekali pakai atau masker kain 3 lapis.

Ingat, hindari memakai buff dan masker scuba.

Seperti namanya, masker kesehatan sekali pakai baiknya hanya digunakan sekali saja.

Baca Juga: Kurangi Konsumsi Garam, 2 Efek Ini akan Muncul dan Bisa Perangi Corona Virus

Sedangkan untuk masker kain, ada baiknya kita segera mencuci masker jika sudah digunakan dalam jangka waktu lama.

Jika kita tetap menggunakan masker kotor berulang kali, maka bisa berdampak buruk ke kesehatan kita.

Melansir Kompas.com, ada beberapa dampak buruk masker kotor, misalnya sakit tenggorokan.

Baca Juga: 7 Bahan Kimia yang Ada di Disinfektan dan Efeknya Bagi Kesehatan Tubuh

Dokter Neha Vyas, MD, menjelaskan mengapa sakit tenggorokan terjadi akibat masker kotor.

Setidaknya ada dua penyebab, yaitu:

- faktor ketegangan vokal

- kuman atau bakteri dari masker kotor.

"Pemakai masker sering kali membuat orang harus berbicara lebih keras agar bisa didengar orang lain. Ini dapat menyebabkan ketegangan vokal.

Di sisi lain, mungkin dari virus atau kuman yang berada di dalam masker yang tidak bersih, baik karena sering digunakan tanpa dicuci atau sering dilepas dengan tangan yang tidak bersih," jelasnya.

Baca Juga: Menyoal Harga Vaksin Covid-19 di Indonesia, Bio Farma Tetapkan di Kisaran Rp200 Ribu

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

"Hidup yang tidak dipertaruhkan tidak akan pernah dimenangkan." - Sutan Syahrir Selamat Hari Pahlawan ✊???????????? Berlangganan majalah & tabloid berkualitas hanya di www.gridstore.id #intisari #NGI #bobo #mombi #nova #saji #otomotif #langganan #majalah #tabloid #GridNetwork #BerbagiCerita #WaktuBerkualitas #Gridstore #bacaananak #majalahanak

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Nov 10, 2020 at 4:00am PST

Namun, dokter Vyas menyebut ada cara untuk mengurangi kuman atau bakteri yang menempel di masker yaitu dengan membatasi tangan menyentuh masker selama pemakaian.

"Cobalah untuk membatasi berapa kali kamu menyentuh atau melepas masker," katanya.

Lalu, usahakan tangan kita bersih saat melepas dan menggunakan masker.

Jadi meskipun sudah mengenakan masker, hindari menyentuh masker terlalu sering apalagi jika tangan kita kotor ya.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT