Setiap individu terutama Si Kecil harus memenuhi nutrisi harian yang terdiri dari nutrisi makro (karbohidrat, protein, lemak) dan nutrisi mikro (vitamin dan mineral).
Nutrisi-nutrisi ini diperlukan agar setiap proses biologis yang terjadi dalam tubuh manusia dapat berjalan dengan optimal, seperti proses ekskresi dan sekresi, pembentukan sel- sel baru, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Nutrisi harian ini berperan penting untuk menjaga sistem pencernaan Si Kecil.
Baca Juga: Kombinasi Prebiotik, Kunci Pencernaan Sehat dan Dukung Imunitas Anak
Para orangtua sangat dianjurkan memenuhi nutrisi harian yang baik dan seimbang karena sistem pencernaan membentuk 70 persen sel‐sel imunitas tubuh dan mempengaruhi kualitas kesehatan anak secara menyeluruh.
Tak heran bila sistem pencernaan kerap disebut ‘otak kedua’ manusia.
Di dalamnya, terdapat miliaran bakteri baik yang merangsang sistem kekebalan tubuh,” tambah dr. Muliaman Mansyur.
Baca Juga: Selain Vitamin dan Suplemen, Ini yang Bisa Dilakukan Orangtua untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Anak
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR