Lengan Nyeri Setelah Vaksinasi Covid-19? Lakukan Gerakan Ini

Widyastuti - Sabtu, 27 Maret 2021 | 07:32 WIB

freepik.com

Vaksinasi Covid-19 memicu efek samping seperti nyeri pada lengan dan itu adalah reaksi normal yang akan hilang kurang dari seminggu. Meski begitu, kamu bisa mengurangi rasa nyerinya dengan melakukan gerakan berikut ini.

NOVA.id – Saat ini kita semua sedang berjuang melawan Covid-19.

Pemerintah pun sedang gencar-gencarnya memberikan vaksin Covid-19 kepada masyarakat Indonesia.

Meski vaksinasi Covid-19 telah terbukti aman, penerima vaksin harus waspada terhadap efek samping yang mungkin muncul.

Melansir Kompas.com, Staff bagian Keamanan Obat dan Vaksin WHO, Ayako Fukushima, menjelaskan beberapa efek samping atau reaksi umum setelah vaksinasi Covid-19, di antaranya:

- Nyeri atau kemerahan di sekitar tempat suntikan

- Demam ringan

- Kelelahan

- Sakit kepala

- Nyeri otot dan sendi

Umumnya, reaksi ini hanya berlangsung kurang dari seminggu dan tidak perlu terlalu dikhawatirkan.

Kebanyakan orang umumnya merasakan nyeri pada lengan tempat vaksin disuntikkan.

Meski begitu, nyeri pada lengan ini adalah reaksi yang wajar dari setiap vaksinasi, bukan hanya setelah vaksinasi Covid-19 saja.

Nah, jika kamu merasa nyeri di lenganmu ini sangat mengganggu produktivitas, ada beberapa gerakan olahraga yang dapat membantu meringankan rasa sakitnya.

Berikut adalah gerakan olahraga untuk mengurangi gejala nyeri di lengan yang dikutip dari Live Strong.

Halaman Selanjutnya