Deretan Makanan Ini Bisa Kurangi Efek Samping Setelah Vaksin Covid-19

Apabila Sahabat NOVA merasa tak enak badan usai divaksin, cobalah makan sup kaldu, seperti mie ayam atau sup kaldu tulang.

Selain itu, konsumsi pula makanan berkuah yang mengandung sayuran, seperti kangkung, kacang-kacangan, lentil, kentang, dan brokoli.

Konsumsi juga makanan utuh, seperti sayuran serta buah segar karena makanan itu mampu mendukung dalam memaksimalkan tubuh akan fungsi vaksin yang telah disuntikkan.

Baca Juga: Vaksinasi Anak 12-17 Tahun Dimulai 1 Juli, Pemerintah Siapkan 2 Jenis Vaksin Ini

Deretan makanan tersebut rupanya memiliki sifat anti-inflamasi dan kaya akan nutrisi.

Kemudian, minumlah air putih yang banyak. Tubuh yang terhidrasi bisa sangat baik untuk melancarkan proses vaksinasi di dalam tubuh.

Sebaliknya, hindari makanan yang mengandung tinggi lemak, gorengan, dan manisan.

Baca Juga: Beredar Video Viral Soal Vaksin Magnet, Ini Dampak Negatif dan Cara Menghindari Berita Hoax

 

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

PROMOTED CONTENT