2. Daun mint
Kandungan mentol dalam daun mint mengandung zat antimikroba dan antiperadangan.
Keduanya bisa membantu mengatasi hidung tersumbat penyebab hidung tidak bisa mencium bau.
Cara mengobati anosmia dengan seduhan daun mint yakni dengan merebus 10-15 lembar daun mint dalam secangkir air.
Saring seduhan daun mint tersebut, lalu tambahkan sesendok madu untuk membantu melegakan pernapasan dan mengatasi hidung tidak bisa mencium bau.
Baca Juga: Tekan Lonjakan Covid-19, Pemerintah Resmi Tetapkan PPKM Darurat
3. Lemon
Jeruk lemon mengandung vitamin C, antioksidan, dan zat antimikroba yang bisa digunakan sebagai obat anosmia alami.
Minum segelas air hangat yang diberi sedikit perasan lemon dan satu sendok teh madu.
Lakukan ini dua kali sehari untuk meredakan tenggorokan dan membantu mengobati anosmia.
Baca Juga: Catat, Ini Deretan Vitamin untuk Pasien Covid-19 Saat Isolasi Mandiri
View this post on Instagram
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR