"(Antibodi) menurun, iya. Tapi, nggak hilang. Tubuh kita punya sel memori. Kalau ada musuh datang, sel memori bisa membuat antibodi. Jadi, dalam 24 jam, tubuh kita bisa membuat antibodi."
"Sama seperti virus corona, sel memori juga bermutasi. Ia bermutasi lebih baik dan lebih hebat. Jadi, kena Covid model apapun, si sel memori lebih pintar sehingga menghasilkan antibodi yang lebih bagus juga di tubuh," kata dr. Lula Kamal.
dr. Lula Kamal pun memberikan tips agar sel memori untuk bermutasi dengan baik, yakni dengan cara menerapkan pola hidup sehat.
Baca Juga: Waspada Hipertensi Bisa Menyerang Anak Muda, Bagaimana Mencegahnya?
"Sisi baik pandemi itu kita jadi olahraga, makan sehat, dan istirahat cukup," ucap dr. Lula Kamal.
Menurutnya, makan haruslah seimbang, yakni harus terdapat karbohidrat, protein, dan lemak.
"Kalau seperti diet keto yang mengurangi karbohidrat dengan jumlah banyak, itu disarankan bukan untuk selamanya. Paling untuk 2-3 bulan saja. Apalagi seperti tiger diet yang hanya makan daging-dagingan saja.
Baca Juga: Konsumsi Suplemen Ini untuk Jaga Kesehatan Organ Reproduksi Perempuan
KOMENTAR