NOVA.id - Asupan makanan sehat sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Namun saat kita suka ngemil, makanan atau minuman yang tak sehat pun kadang disantap.
Banyak mengonsumsi gula akan berdampak buruk bagi tubuh, yakni akan rentan terserang obesitas serta diabetes.
Baca Juga: 6 Kesalahan Mengonsumsi Smoothie yang Bikin Diet Tak Berhasil
Dengan begitu disarankan untuk membuat minuman atau makanan sehat untuk mengisi waktu ngemil kita.
Salah satunya yakni minuman sehat minim gula, strawberry yoghurt tropical fruit.
Simak resep mudahnya berikut.
Baca Juga: Nikmatnya Smoothie Mangga Jahe, Cocok untuk Pengidap Kolesterol
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
KOMENTAR