NOVA.id - Kebanyakan anak tidak menyukai sayur sebagai menu makanan.
Padahal, sayur kaya vitamin, mineral, dan serat yang sangat diperlukan untuk tumbuh kembang anak.
Kita pun sebagai orang tua membutuhkan upaya yang lebih keras agar anak suka makan sayur.
Jadi, bagaimana cara agar anak mau makan sayur?
Dilansir dari Healthline, berikut ini penjelasannya.
1. Terus kenalkan sayuran pada anak
Jangan pernah lelah untuk menawarkan sayuran kepada anak.
Mungkin pada awalnya, anak akan menolak. Namun, jika kita konsisten menawarkannya, anak pasti akan mencobanya.
Mulailah dengan porsi kecil, seperti satu atau dua suapan saja.
Baca Juga: Cukup Terapkan Satu Trik Ini Dijamin Anak Jadi Doyan Makan Sayur, Gampang Banget Dicoba!
Selain itu, beberapa anak mungkin memperhatikan suhu atau penampilan sayuran.
Oleh sebab itu, cari tahu dulu makanan kesukaan anak.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR