NOVA.id - Siapa tak kenal dengan yogurt? Minuman asam-segar hasil produk olahan susu dengan bakteri sehat probiotik ini semakin populer sebagai alternatif minuman sehat dengan variasi rasa buah yang menyegarkan.
Bukan hanya cocok untuk melepaskan dahaga saat berbuka, yogurt dengan berbagai kandungan nutrisi dan vitamin juga punya banyak khasiat yang baik agar tubuh tetap fit saat berpuasa di bulan Ramadan.
Yuli, Marketing The Moo, juga sepakat. Dia menuturkan yogurt dengan kandungan bakteri baik dan vitamin dibutuhkan oleh tubuh. Serta cocok menjadi pilihan menu sehat saat berpuasa.
"The Moo menghadirkan inovasi minuman yogurt dengan bahan berkualitas yang dikombinasikan dengan topping seperti buah-buahan, gandum, hingga dessert yang lezat dan bernutrisi,"
"Kami juga bekerja sama dengan ShopeePay pada kampanye ShopeePay Big Ramadan Deals hingga 5 Mei mendatang agar bisa menghadirkan minuman sehat dan praktis serta semakin hemat sepanjang bulan Ramadan," jelas Yuli.
Lantas, apa saja sih manfaat dari yogurt?
1. Bakteri sehat untuk pencernaan
Pernahkah kamu berbuka puasa dengan beragam jenis menu hingga perut terasa begah? Tak bisa dimungkiri, sangat mudah untuk kalap mencicipi suguhan menu berbuka setelah seharian berpuasa.
Namun, cara makan tersebut berpotensi membuat perut tidak nyaman dan mengganggu aktivitas. Yogurt dengan bakteri probiotik sangat bermanfaat untuk menenangkan kondisi perut serta menyeimbangkan jumlah bakteri baik agar saluran pencernaan tetap berjalan dengan normal.
Agar bebas begah, kamu bisa variasikan makanan berat dan ringan saat berbuka dengan yogurt sebagai pelengkap. Sebagai rekomendasi, kamu dapat mencoba menu Sticky Purple Rice Yogurt dari The Moo yang segar dan tentunya punya segudang manfaat.
Baca Juga: Pelaku UMKM Wajib Tahu, Fitur ShopeePay Ini Bisa Bantu Kembangkan Usaha
2. Kandungan protein dan kalsium pelengkap nutrisi saat berpuasa
Meski ada perubahan pola makan di bulan puasa, namun bukan berarti asupan nutrisi jadi tidak terkendali, lho! Minuman yogurt yang mengandung dosis protein dan kalsium bisa menjadi jawaban sehat untuk melengkapi asupan nutrisimu.
The Moo hadir dengan menawarkan berbagai pilihan rasa yang bisa disesuaikan dengan selera dan kebutuhanmu, mulai dari Oats Yogurt bagi penyuka olahan gandum, Berry Berry Good Yogurt yang menyegarkan, hingga Go! Mango! dengan rasa mangga yang manis.
Tentunya, minuman-minuman ini cocok untuk dijadikan takjil ketika berbuka agar tubuh makin segar atau menambah asupan nutrisi protein dan kalsium saat sahur.
3. Jaga kondisi dan kekebalan tubuh
Berpuasa di tengah pandemi tentu memiliki tantangannya tersendiri. Salah satu cara agar puasa tetap nyaman adalah dengan meningkatkan daya tahan tubuh. Selain nikmat untuk dikonsumsi, ternyata kadar probiotik dalam minuman yogurt dapat membantu tubuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Ketika dikonsumsi secara rutin, kandungan probiotik yang ada pada minuman yogurt mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan menghindarkanmu dari bahaya tertular penyakit. Selain mengonsumsi yogurt secara rutin, jangan lupa untuk mengatur pola makan, membangun rutinitas tidur yang teratur, dan berolahraga secara ringan, ya!
4. Menghidrasi tubuh dan menjaga kelembaban kulit
Setiap harinya, tubuh memiliki kebutuhan air yang perlu dipenuhi agar terhindar dari dehidrasi. Aktivitas berpuasa mengharuskan kita untuk memenuhi kebutuhan air yang bisa dilakukan mulai dari waktu berbuka hingga waktu sahur lagi.
Baca Juga: Kabar Baik! Shopeepay Resmi Gratiskan Biaya Transfer ke Rekening Bank
Lihat postingan ini di Instagram
Sehingga, konsumsi air harus dilakukan secara efektif dan efisien mengingat adanya waktu yang terbatas agar tubuh tetap terhidrasi. Selain air mineral, kamu bisa mengonsumsi minuman yogurt yang mengandung kadar air tinggi dan bergizi untuk menghindari perut kembung.
Selain dapat memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh, minuman yogurt pun dapat melembabkan kulit yang rentan kering di kala puasa, lho!
Nah, kamu bisa semakin hemat dengan penawaran spesial dari The Moo dan ShopeePay sepanjang Ramadan pada kampanye ShopeePay Big Ramadan Deals. Dapatkan Voucher ShopeePay Rp10 serta Bukber Hemat Cashback 90% hingga 5 Mei mendatang, dan nikmati penawaran Voucher ShopeePay Rp1 dan Cashback 100% Seharian pada promo puncak ShopeePay Big Ramadan Deals khusus di tanggal 25 April dan 5 Mei.
Caranya mudah, hanya perlu membeli Voucher Cashback melalui fitur ShopeePay Sekitarmu pada aplikasi Shopee menggunakan ShopeePay sebagai metode pembayaran.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Penulis | : | Siti Sarah Nurhayati |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR