Batasi juga jumlah waktu yang dihabiskan anak bermain di luar ruangan jika kualitas udaranya tidak sehat.
2. Selalu hindari berolahraga di dekat area lalu lintas tinggi
Bahkan ketika prakiraan kualitas udara tergolong baik, kendaraan di jalan raya yang sibuk dapat menciptakan tingkat polusi yang tinggi hingga sepertiga mil jauhnya.
Hal ini juga berlaku untuk masyarakat yang tinggal di Jakarta sebagai kota metropolitan.
3. Gunakan lebih sedikit energi di rumah
Menyalakan listrik dan sumber energi lainnya dalam polusi udara.
Dengan menguranginya, kita bisa membantu meningkatkan kualitas udara, mengekang emisi gas rumah kaca, mendorong kemandirian energi sekaligus menghemat tagihan listrik.
Baca Juga: 5 Bahaya Menahan Bersin yang Perlu Diketahui, Akibatnya Fatal!
Lihat postingan ini di Instagram
4. Larangan merokok di dalam ruangan
Jangan biarkan siapa pun merokok di dalam ruangan dan dukung upaya untuk membuat semua tempat umum bebas asap rokok.
Dalam ruangan seharusnya menjadi tempat aman untuk terhindar dari polusi udara.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR