Damayanti mengatakan, anak berusia 6-8 bulan 70 persen asupan makanannya berasal dari ASI.
Sementara komposisi MPASI-nya yaitu sebanyak 30 persen saja, atau sekitar 200 kkal.
Sedangkan, menurut Damayanti, kebutuhan protein harian anak pada usia ini yakni 4,5 gram.
Sahabat NOVA bisa memberikan 1 butir telur ayam dalam sehari.
"Kebutuhan protein hariannya 15 gram, yang harus dipenuhi sekitar 30 persen yakni 4,5 (gram). Jadi kasih 1 butih telur ayam masih bisa nih di usi 6-8 bulan dalam sehari," kata Damayanti.
2. Usia 9-11 bulan
Damayanti mengatakan, anak usia 9-11 tahun membutuhkan protein sebanyak 7,5 gram per hari. Hal itu setara dengan 1 butir telur ayam ditambah setengah hati ayam.
"Kalau 9-11 bulan dia perlunya 7,5 gram, jadi 1 butir telur ayam ditambah setengah hati ayam," jelasnya.
Baca Juga: Menurut Dokter, Ini 4 Cara Cegah Stunting pada Anak Sejak Hamil
3. Usia 12-24 bulan
Pada usia ini, kebutuhan anak terdiri dari 30 persen ASI dan 70 persen MPASI dengan kebutuhan protin sebanyak 20 gram per hari.
Untuk MPASI, kita bisa memberikan 1 butir telur ayam, 30 gram ikan kembung, dan 1 susu UHT 125 ml.
KOMENTAR