Tips Agar Cepat Hamil, Perhatikan Waktu Tepat untuk Berhubungan Intim

- Perubahan suhu tubuh basal

Suhu tubuh saat istirahat (suhu tubuh basal) sedikit meningkat selama ovulasi. Dengan menggunakan termometer yang dirancang khusus untuk mengukur suhu tubuh basal, ukurlah suhu tubuh Sahabat NOVA setiap pagi sebelum bangun tidur. Catat hasilnya dan cari pola yang muncul. Kita akan berada pada masa paling subur selama 2 hingga 3 hari sebelum suhu tubuh meningkat.

Sahabat NOVA juga dapat mencoba alat tes ovulasi yang dijual bebas, yang dapat membantu mengidentifikasi kapan kemungkinan besar akan berovulasi. Alat ini menguji urine untuk mengetahui lonjakan hormon yang terjadi sebelum ovulasi. Ovulasi terjadi sekitar 36 jam setelah hasil positif.

Untuk memaksimalkan kesuburan: Apa yang harus dilakukan untuk tips agar cepat hamil?

Dilansir dari Mayo Clinic, ikuti langkah-langkah ini:

- Berhubungan intim secara teratur.

Tingkat kehamilan tertinggi terjadi pada pasangan yang berhubungan intim setiap hari atau dua hari sekali.

Baca Juga: Hubungan Intim di Bulan Ramadan: Istri Minta Duluan Ternyata Diampuni Dosanya oleh Allah SWT

- Berhubungan intim di dekat waktu ovulasi

Jika berhubungan intim setiap hari tidak memungkinkan atau tidak menyenangkan, lakukanlah hubungan intim setiap 2 hingga 3 hari dalam seminggu, dimulai segera setelah menstruasi berakhir.

Hal ini dapat membantu memastikan bahwa kita melakukan hubungan intim ketika sedang dalam masa subur.

- Pertahankan berat badan yang normal

Perempuan yang kelebihan berat badan dan kekurangan berat badan memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami gangguan ovulasi. (*)

PROMOTED CONTENT