8 Cara Bekerja di Rumah Tanpa Stres Saat Cari Penghasilan Tambahan

Agar pekerjaan tidak terbengkalai dan semakin meningkatkan stres, buatlah perencanaan kerja.

Perencanaan ini penting untuk berhasil menyelesaikan pekerjaan dengan cara yang lebih baik.

Hal ini juga penting untuk menghindari gangguan yang tidak diinginkan, mendapat telepon dari  orang lain, misalnya.

Dengan membuat perencanaan, kita meminimalisasi agar tidak adanya interupsi saat bekerja yang mengakibatkan stres meningkat.

5.Putar musik

Karena kita bekerja di rumah, tidak ada larangan jika kita memutar musik kesukaan dengan volume kencang sekalipun.

Sebagian orang menjadi rileks dengan mendengarkan musik.

6.Pakai pengharum ruangan

Sadar atau tidak, wewangian dapat membuat kita menjadi santai.

Semprotkan parfum atau wewangian ke tubuh atau ruangan kerja kita supaya bisa menyejukkan pikiran.

Pilihlah aroma yang lembut dan tidak terlalu menyengat, seperti aromaterapi.

Baca Juga: Cara Dapat Penghasilan Tambahan Bagi Pekerja, Cepat Cuan saat Waktu Senggang

PROMOTED CONTENT