Anak Marah? Ini Cara Mengatasinya

 Tips 1: Meningkatkan Kesadaran Emosional

Prinsip

- Semakin banyak Anda dapat mendorong anak  mengungkapkan perasaan sulitnya, semakin berkurang emosi yang terbangun dan limpahan  ledakan kemarahan.

Apa yang Harus Dilakukan

- Untuk dapat mengekspresikan emosi, anak harus terlebih dahulu menyadari perasaan mereka. Anda dapat meningkatkan 'kecakapan emosional' anak Anda dengan mulai meningkatkan frekuensi  berbicara tentang kemarahan dan perasaan lainnya.

- Sebisa mungkin meningkatkan frekuensi Anda mencoba  menggambarkan  perasaan Anda sendiri dan  orang lain, mencerminkan kembali  dan pertanyakan perasaan anak Anda:

"Orang di TV itu terlihat kesal ya?"

Tips 2: Tetap Tenang

Prinsip

- Anak-anak seperti barometer  iklim emosional di sekitar mereka : jika Anda  stres, mereka juga akan stres. Jika Anda  santai, mereka juga akan santai.

 Apa yang Harus Dilakukan

PROMOTED CONTENT