Begini Cara Menghilangkan Lemak di Bagian Perut dengan Mudah

Jadi, kita harus makan agar berat badan turun.

Selain itu, bersabarlah.

Lemak perut tidak bisa dihilangkan hanya dalam satu malam.

Kita bisa mempercepat prosesnya, tapi tak bisa memaksanya terlalu keras karena tubuh akan mendapat penolakan.

(Baca juga: Tak Berhasil Jadi Juara Indonesian Idol, Begini Kabar Ghea Indrawari)

Jadi, kita bisa sukses menghilangkan lemak perut, namun dalam hitungan minggu atau bulan bukan hanya hitungan hari.

Fokuslah dengan melakukan latihan kebugaran dan kekuatan tubuh, maka hal yang kita inginkan pada akhirnya bisa tercapai.(*)

(Nabilla Tashandra/Kompas.com)

PROMOTED CONTENT