NOVA.id- Setiap perempuan akan mengalami masa menstruasi setiap bulan.
Saat mengalami kondisi ini, tumbuh akan mengalami beragam keluhan.
Mulai dari nyeri pada perut hingga mood yang tak stabil.
Selain itu, kulit organ kewanitaan biasanya juga akan mengalami ruamh kemerahan.
Salah satu penyebabnya yakni pemakaian pembalut yang salah.
(Baca juga: Tentukan Hari Pertama Ramadan, Pemerintah akan Lakukan Sidang Isbat Hari Ini)
Diketahui jika bahan kimia yang ada di dalam bantalan ini bisa mengiritasi kulit di daerah pangkal paha dan bagian dalamnya.
Ruam merah ini karena adanya gesekkan sehingga lecet dan lembap.
Di sisi lain, pembalut yang memiliki aroma juga bisa menyebabkan alergi kulit.
Jadi hal pertama yang harus dilakukan yakni gunakan pembalut yang aman dan nyaman.
(Baca juga: Bukan Makanan Mewah, Ini Menu yang akan Disajikan di Hari Pernikahan Meghan Markle dan Pangeran Harry)
Selain itu cobalah jaga kebersihan dan ganti pembalut secara teratur.
Jika terlanjur mengalami ruam merah saat menstruasi di organ intim, berikut cara mengatasinya dengan bahan alami, melansir India.com.
(Baca juga: Wah, 7 Tanda yang Sering Diabaikan Ini Gejala Gangguan Kesehatan, loh!)
1. Cuka sari apel
Bahan alami ini akan membantu mengurangi rasa gatal.
Kita bisa mengambil sedikit cuka sari apel, kemudian celupkan kapas lalu terapkan pada ruam merah lalu biarkan kering.
Kita bisa menggunakannnya tiga kali sehari hingga ruam hilang.
(Baca juga: Punya Kandungan Antioksidan, Ini loh Manfaat Air Mawar untuk Kulit)
2. Es
Es akan mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Cobalah ambil beberapa es batu lalu bungkus dengan kain bersih dan aplikasikan pada area yang terkena ruam.
Ujung saraf akan mati rasa dan kita akan segera merasa lebih baik.
(Baca juga: Ayah Meghan Markle Dikabarkan Tak Hadiri Royal Wedding, Apa Penyebabnya?)
3. Minyak kelapa
Sifat anti bakterinya, membuat minyak kelapa menjadi obat yang bagus untuk ruam.
Bahan alami ini juga bisa melembapkan kulit kita.
Sebelum tidur, bersihkan area yang terkena ruam menggunakan air dingin.
Lalu celupkan kapas pada minyak kelapa dan terapkan pada kulit yang ruam.
Biarkan selama semalaman dan bersihkan di pagi hari.
Kita juga bisa menggunakannya setelah mandi di pagi hari.
(Baca juga: Pantas Diet Gagal Melulu, Ternyata 4 Hal Ini Sering Kita Abaikan)
4. Baking soda
Kita bisa menggunakan baking soda untuk mengurangi gatal dan kemerahan.
Ambil dua sendok makan baking soda dan tambahkan ke secangkir air.
Campur dan aplikasikan di kulit yang terkena ruam.
Biarkan kering lalu bersihkan dengan air dingin.
Pastikan kita mengeribgkan area yang terkena setelah mencucinya.
Gunakan handuk bersih atau kain yang lembut.
(Baca juga: Kuasai ‘Homework Rescue’ dengan Printer HP DeskJet Ink Advantage)
Perlu diingat, saat sedang mengalami ruam jangan gunakan kain sintetis atau ketat karena bisa memperburuk kondisi.(*)
KOMENTAR