1. Menjaga kebersihan genitalia
Misalnya, selesai buang air kecil bersihkan dengan air, arahnya dari depan (kandung kemih) ke belakang (anus).
2. Memilih pakaian dalam yang tepat
Sebaiknya pilihan bahan celana dalam dari bahan nylon dan katun. Rutinlah mengganti pakaian dalam setiap hari.
Seperti setelah mandi, berkegiatan dengan banyak keringat, dan saat menstruasi agar tak lembap.
(Baca: 6 Cara Memilih Celana Dalam Agar Vagina Bisa Bernapas dan Bebas Infeksi)
3. Rutin ganti pembalut
Begitupula jika memakai pantyliners, jangan sampai seharian penuh.
4. Hindari makanan ini
Menghindari berat badan berlebih dan tidak makan terlalu banyak makanan yang tinggi kandungan gulanya.
5. Periksa rutin
Melakukan pemeriksaan ginekologi secara teratur, termasuk deteksi dini kanker serviks.
| Penulis | : | Ade Ryani HMK |
| Editor | : | Ade Ryani HMK |
KOMENTAR