Jari Jempol Kaku dan Pegal Akibat Keseringan Mengetik Pesan di Gadget

Bukan pemandangan yang asing jika seseorang lebih terlihat asyik memainkan gadget dibanding menatap lawan bicara di depan mereka.

Ada saja fitur atau aplikasi yang mereka gunakan, entah sekadar mengirim pesan atau sibuk dengan timeline di sosial media.

Padahal, keluhan akibat terlalu sering memainkan atau mengetik di gadget sudah sering dirasakan.

Misalnya, rasa sakit pada ibu jari alias jempol.

(Baca: Selain Stroke, 5 Penyebab Ini Bisa Bikin Jari Tangan Lumpuh Mendadak)

Jika diabaikan bukan tak mungkin malah memicu kondisi artistis di bagian sendi.

Jauh sebelum teknologi dan gadget berkembang sedemikian maju, keluhan ini pernah dialami para pekerja pabrik.

Sebutannya tendinitis, kondisi dimana tendon mereka meradang karena posisi jari jempol yang sering melengkung.

(Baca: Hati-hati, Tulang Punggung Anak Melengkung karena Kebiasaan Spele yang Fatal Berikut)

Kini, di era digital, keluhan serupa menjadi semakin banyak, seperti yang dilaporkan dalam CBSNews.

"Salah satu penyebabnya persendian menjadi kendur dan longgar. Tulang di jari tangan bergerak berbeda dari pada situasi normal," kata Kristin Zhao, seorang insinyur biomedis di Mayo Clinic di Rochester.

Akibatnya, sudah pasti ada gangguan pada ibu jari berupa nyeri dan kaku.

PROMOTED CONTENT