Sedang Diet dan Ingin Menurunkan Berat Badan? Sebaiknya Konsumsi Makanan Ini Dulu

Bila yang masuk karbohidrat lebih dahulu, maka akan dicerna lebih dulu oleh mulut.

Sementara kalau yang masuk protein, maka tak akan dicerna di mulut, tapi di dalam tubuh.

"Jadi enzim tubuh kita keluar untuk mencerna sesuai dengan makanan yang masuk," kata dia. (*)

PROMOTED CONTENT