Biasanya hal ini terjadi kalau kita sudah minum kebanyakan (overdosis) kopi atau minuman berkafein dalam sehari.
Akan tetapi, beberapa orang yang sangat peka terhadap kafein juga bisa mengalami efek samping ini meskipun baru minum sedikit saja.
(Baca juga : Akan Pergi Berlibur dengan Keluarga? Ini Besar SPF yang Dianjurkan Agar Kulit Terlindungi)
Apalagi kalau kita punya kondisi kesehatan tertentu misalnya gangguan cemas.
Kita bisa gemetar setelah minum kopi karena kafein mengirim sinyal pada sistem saraf pusat agar bekerja lebih keras.
Akibatnya, otot-otot kita jadi terangsang untuk berkontraksi dan bergerak di luar kendali.
Inilah yang membuat tangan atau seluruh tubuh kita jadi gemetaran.
Bikin Kaget, Begini Penampilan Terbaru Mantan Istri Ariel NOAH, Sarah Amalia )
Pada dasarnya, gemetar setelah minum kopi tidak membahayakan.
Efek samping ini biasanya akan hilang sendiri kalau kafein sudah tuntas dicerna oleh tubuh.
Namun, bila gemetar tak kunjung berhenti selama berjam-jam, segera cari bantuan medis.
Berapa kali minum kopi dalam sehari yang masih aman?
KOMENTAR