Daripada Ikut Program Diet Berbiaya Tinggi, Lebih Baik Konsumsi 5 Jenis Makanan yang Murah Meriah Ini

NOVA.id – Semua perempuan pasti ingin memiliki tubuh yang ramping, bukan?

Pergi ke gym untuk menurunkan berat badan telah menjadi tren saat ini.

Kebanyakan dari kita menghabiskan sejumlah besar uang untuk membentuk tubuh agar terlihat lebih baik dengan pergi ke gym.

(Baca juga: Duh, Jangan Lagi Korek Kuping Pakai Cotton Bud, Ini Alasannya)

Tapi, bagaimana jika kita tidak mampu membayar perawatan mahal atau bahkan menjadi anggota di gym?

Tenang saja, ada cara untuk menurunkan berat badan dengan budget yang minim.

Dilansir dari BoldSky, simaklah 5 makanan paling murah dan mudah didapat untuk membantu menurunkan berat badan dengan sangat cepat.

(Baca juga: Lindungi Anaknya yang Jadi Korban Pencabulan, Seorang Ayah Malah Mendekam dalam Penjara)

1.       Kacang Polong

Kacang menjadi salah satu bahan makanan yang serbaguna.

Sebab, tidak hanya mengandung protein, tapi juga memiliki kandungan serat tinggi, yang dapat membantu mendetoksifikasi tubuh sekaligus memuaskan rasa lapar kita.

Karena sifatnya yang rendah kalori, maka kacang polong dapat membantu menurunkan berat badan dengan sangat cepat.

PROMOTED CONTENT