Ganjal Perut dengan Cara Sehat Sebelum Makan Siang, Begini Caranya

NOVA.id – Ada kalanya, kita sudah mengisi perut di pagi hari, tetapi beberapa jam berikutnya perut sudah terasa lapar.

Namun, jika makan lagi, kita tak akan sanggup menghabiskannya.

Selain mubazir, kita jadi harus mengeluarkan uang tambahan.

(Baca juga: Sempat Dengar Teriakan dan Ceburan Keras, Ternyata Ini yang Ditemukan Warga di Saluran Air Thamrin City)

Jika terus seperti itu, kita sendirilah yang akan rugi.

Terlebih lagi bagi para perempuan yang tengah menjalankan program diet, segala rencana untuk mencapai berat badan ideal pun akan berantakkan.

Solusinya, kita membutuhkan makanan atau minuman yang dapat menunda lapar setelah sarapan dan sebelum makan siang.

(Baca juga: Akibat Hal Ini, Pesinetron Rifky Balweel Tunda Bulan Madu dengan Biby Alraen)

Memangnya ada?

Tentu!

Melansir Popsugar, inilah 3 minuman yang mampu mengganjal perut kita sampai waktu makan siang tiba, apa saja ya?

(Baca juga: Jangan Keliru! Ternyata Susu Tanpa Garam Jauh Lebih Sehat Loh, Ini Buktinya)

PROMOTED CONTENT